Эфирные масла от целлюлита
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Применение эфирных и базовых масел в лечении целлюлита – какие из них самые эффективные?
Для усиления эффекта массажа и других процедур против целлюлита косметологи часто применяют различные маслянистые вещества. Они могут использоваться в натуральном виде или входить в состав косметических средств. Эфирные масла от целлюлита в небольшом количестве добавляют в смеси для массажа. Их можно применять не только в салонах красоты, но и в процедурах, проводимых в домашних условиях.
Для массажа можно использовать некоторые масляные основы против целлюлита и растяжек в чистом виде. Они не раздражают кожный покров, как эфирные, но активируют кровообращение в тканях, усиливая эффект косметологических процедур.
Какие масла самые эффективные для коррекции проявлений целлюлита?
Предпочтение следует отдать готовым косметическим продуктам с натуральными добавками чайного дерева, можжевельника и розмарина.
Принцип действия эфирных масел
Целлюлит образуется жировыми клетками, расположенными под кожей и задерживающими жидкость. Они формируют скопления, которые сдавливают мелкие венозные сосуды, препятствуя кровообращению. Питание тканей страдает, обменные процессы в них замедляются, утилизация жировых отложений прекращается. Так формируется своеобразный порочный круг, который довольно трудно разорвать.
Для устранения такой проблемы применяется антицеллюлитный массаж. Усиливает антицеллюлитное действие смесь эфирных масел и других активных жиросжигающих компонентов. Если одновременно наладить правильное питание и заняться спортом, степень проявления гиноидной липодистрофии значительно уменьшится.
Комплексное применение антицеллюлитных эфирных масел полным курсом позволяет:
- улучшает лимфоотток, снижая количество жидкости в жировой ткани и уменьшая отечность подкожного слоя;
- способствует выведению продуктов обмена веществ, освобождая клетки от токсинов и омолаживая их;
- вызывает расширение сосудов микроциркуляторного русла, питающих дерму.
- беременность;
- склонность к аллергическим реакциям;
- воспаление или повреждение кожи. В этих случаях лучше использовать базовые масла, например, оливковое или льняное.
Основные эфирные масла и их применение
Хотя использование этих средств для борьбы с целлюлитом менее популярно, чем, например, обертывания или специальный массаж, в комплексной терапии они могут быть очень полезны.
Это одно из лучших противоцеллюлитных веществ. Оно впитывается в дерму и активно усиливает микроциркуляцию крови. Это останавливает накопление жира в тканях бедер и ягодиц.
Растение применяется в народной медицине уже много веков. Известны его мочегонные и противоотечные свойства. Можжевельник очищает ткани и детоксицирует их. Его эфирный компонент улучшает кровообращение, и в сочетании с другими эффектами позволяет добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом.
Действует на микроциркуляторное русло, заставляя капилляры раскрываться и активнее снабжать ткани кровью. Его дополнительный эффект – влияние на венозные стенки, предупреждение тяжести, отечности ног.
Рецепт приготовления антицеллюлитных смесей
Для того, чтобы приготовить лучшее, подходящее именно для вас, средство от целлюлита самостоятельно, нужно взять:
- 50 граммов мелко дробленого фундука;
- 50 граммов базового масла жожоба;
- по 10 капель эфирных масел корицы, можжевельника, розмарина, кипариса и 5 капель апельсина.
- 10 капель кипарисового масла;
- по 8 капель грейпфрута и кедра;
- по 5 капель апельсина, лимона и лайма.
Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную бутылку и хорошо перемешиваются. Такой состав можно хранить в течение полугода в прохладном затемненном месте, используя при необходимости. При использовании второго рецепта рекомендуется избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, так как активные вещества цитрусовых повышают ее чувствительность и могут вызвать появление гиперпигментации.
Как использовать такую смесь:
- процедуры можно проводить ежедневно;
- принять вначале теплый, а затем прохладный душ;
- мягко растереть сизалевой или другой грубой мочалкой ноги снизу-вверх, ягодицы, затем другие места жировых отложений до покраснения кожного покрова, избегая участков с варикозно расширенными венами;
- нанести на проблемные зоны масло и втирать его движениями снизу-вверх до полного впитывания.
Читайте также о других средствах от целлюлита:
Ванны против целлюлита
Ванны с эфирными маслами принимаются для лечения целлюлита первой-второй степени после очищения кожного покрова под душем и растирания. Для этого выбираются 3 — 4 масла из следующих:
- лимона;
- грейпфрута;
- апельсина;
- можжевельника, кипариса, лаванды или розмарина.
В теплую воду добавляется по 3 капли каждого компонента, здесь же можно растворить морскую соль. Принимать ванну следует 1 — 2 раза в неделю.
Обертывания
Для основы берется базовое масло, например, миндальное, кокосовое или касторовое. В него добавляется несколько капель эфирного (мандариновое, лимонное, кедровое или другие). Процедуру проводят 2 — 3 раза в неделю на протяжении месяца.
- На очищенную кожу наносят приготовленную смесь.
- Ноги, ягодицы, живот оборачивают пищевой полиэтиленовой пленкой по направлению снизу-вверх.
- Надевают теплый костюм или ложатся под одеяло.
- Во время процедуры можно заниматься домашней работой, делать гимнастические упражнения – это усилит эффект.
- Через 20 минут пленку снимают, принимают теплый душ.
Курс таких обертываний полезно проводить 2 раза в год.
Основные базовые компоненты
Антицеллюлитные смеси для массажа или обертываний можно готовить на основе таких базовых масел:
- ши: смягчает кожу, увлажняет поверхностный слой эпителия, улучшает цвет, восстанавливает питание, способствует образованию молодых клеток;
- какао: защищает и восстанавливает эпидермис, способствует заживлению ранок, устраняет воспаление и аллергические проявления;
- персиковое: легкое, ароматное, можно использовать как основу для косметических средств, оно активирует обменные процессы в коже, омолаживает ее, разглаживает неровности, повышает упругость;
- камфорное: ликвидирует пятна, улучшает внешний вид дряблой и тусклой кожи, имеет противовоспалительные свойства;
- облепиховое: гипоаллергенная основа для косметических средств, обладает омолаживающим эффектом, быстро заживляет ранки благодаря усилению обмена веществ в коже.
Добавлять эти вещества в смеси для борьбы с целлюлитом можно, учитывая особенности их действия. Все они, кроме камфорного, не раздражают кожу и могут применяться практически без ограничений.
Косметические продукты от целлюлита
Floresan Фитнес body
Это серия, включающая термоактивное массажное масло от целлюлита. В его состав входит минеральное и соевое масляные основы, пропиленгликоль, экстракты перца, ананаса, цитрусовых, винограда, пихты, бергамота, мочевина, витамин Е. Большинство из этих компонентов зарекомендовали себя как хорошие жиросжигатели. Они ускоряют кровоснабжение в коже и активируют в ней обменные процессы.
Birken Cellulite Ol Weleda
Березовое масло от целлюлита Веледа в своем составе имеет эфирные компоненты абрикоса, жожоба, пшеничных ростков, розмарина, березовых листьев и других активных веществ. Под его действием в коже активируется кровообращение. В результате она становится более гладкой, а внешние проявления целлюлита уменьшаются. Производитель утверждает, что эффект при регулярном применении хорошо заметен уже через месяц использования. Наносить средство нужно дважды в день массажными движениями.
Разогревающее масло OLIO SNELLENTE, придающее коже упругость. Средство стимулирует восстановление и обновление клеток, уменьшает жировые отложения, борется с отеками, помогает предотвратить растяжки и обвисания кожных покровов. Относится к серии натуральных продуктов итальянского производства. Использовать его нужно ежедневно, нанося мягкими круговыми движениями на проблемные зоны.
Активные компоненты: базовые (оливковое и миндальное), а также эфирные (гаультерии лежачей, корицы, апельсина, розмарина, шалфея, тимьяна, майорана, орегано, имбиря) масла, экстракт зародышей пшеницы, перца чили и витамин Е. Как видно, в составе имеются практически все наиболее действенные антицеллюлитные вещества.
Khadi Natural
Масло для похудения (Slimming Oil) популярной индийской торговой марки, созданное для борьбы с целлюлитом. Стимулирует обмен веществ, увеличивая скорость расщепления жира. Также является хорошим обезболивающим средством для мышц и суставов. Имеется антивозрастное действие, кожа становится более гладкой и упругой.
В состав входят: горчица, кунжут, кипарис, аир, черный перец, имбирь, цитрусовые, куркума, корица, шафран, зеленый чай, пачули.
Рецепты бабушки Агафьи
Эта косметическая серия подходит для приверженцев не экзотики, а привычных трав. Антицеллюлитное масло для коррекции фигуры «Лимонниковый массаж для тела» создано на основе лимонника, растущего в северных и дальневосточных краях России. Его существенное преимущество – низкая стоимость. «Лимонниковый массаж» — один из лидеров рейтинга масляных препаратов против целлюлита.
Французский бренд. В составе есть такие антицеллюлитные компоненты, как масла винограда, лимонных корок, можжевельника, пеларгонии, розмарина, кипариса, подсолнечника, и ухаживающие вещества.
Наносить препарат нужно на влажную кожу после душа, он быстро впитывается.
Архангельский опытный водорослевый комбинат
Российское предприятие представляет очень интересное косметическое средство – масло бурых водорослей (ламинарии и фукуса). Эти натуральные компоненты не только отлично стимулируют обменные процессы в тканях, но и сокращают венозные и лимфатические стенки, способствуют исчезновению отечности, восстанавливают цвет кожного покрова и насыщают его полезным йодом. Низкая стоимость и уникальный состав препарата делают его хорошим дополнением к антицеллюлитным процедурам
В серии представлено массажное масло с эффектом похудения. Основное действие – дренажное. В составе имеются масляные вытяжки бессмертника, кедра, грейпфрута, макадамии, иланг-иланга, кунжута, фундука, какао, розмарина, кипариса, подсолнечника.
Препарат нужно наносить на кожу дважды в день. Среди его преимуществ – отсутствие липкой пленки и необходимости смывать средство после применения. В отзывах указано, что эффект проявляется уже через 2 недели при условии регулярного применения в сочетании с физическими упражнениями.
Также стоит внести в список действенных препаратов от целлюлита следующие продукты:
- Массажное масло «Цитрусовая свежесть» от Levrana;
- Масло №15 – двухфазное массажное с антицеллюлитным эффектом Зейтун;
- Guarana Slim от Farmona;
- Разогревающее средство для массажа «Масло имбирное Тонус + Антицеллюлит» от бренда Beauty Style.
Источник: http://bellaestetica.ru/preparaty/maslo-ot-cellyulita.html
Эффективные эфирные масла от целлюлита
Здравствуйте, уважаемые представительницы прекрасного пола!
Я думаю, что не ошибусь, предположив, что каждая из вас мечтает об идеальном теле и гладкой бархатистой коже.
Но частые стрессы, загруженность на работе и учебе, недостаток физической нагрузки и нерациональное питание приводят к совершенно другому результату, и появляется он целлюлит!
Какая бы не была у вас комплекция, сколько бы вы не весили, возникновение этой проблемы не обойдет вас стороной, если что-то из вышеизложенных факторов имеет место в вашей жизни.
Бороться с целлюлитом можно и нужно!
Кроме как системных тренировок и соблюдения диет, существуют более приятные и безболезненные методы лечения данного заболевания. Речь идет об ароматерапии, а точнее использовании эфирных масел от целлюлита в косметических процедурах по уходу за телом.
Рецепты домашнего использования масел, а также какие их виды наиболее активно воздействуют на жировые ткани, и будет рассмотрено далее.
Как действуют эфирные масла от целлюлита?
Эфирные масла представляют собой органические, душистые, летучие вещества, которые добываются из разных частей растений, — цветов, листьев и плодов.
Они способны творить чудеса. На физическом уровне эфиры обладают целебными, регулирующими, восстанавливающими, омолаживающими и антибактериальными свойствами, что способствует ускорение оздоровительных процессов всего организма.
Так как целлюлит причисляют к заболеваниям подкожно-жировой ткани, эфирные аромамасла способны справиться с данной проблемой, воздействуя на жировые клетки и разрушая их.
Также эфирные масла от целлюлита:
- улучшат циркуляция крови и лимфы,
- нормализуют водный, жировой и углеводный балансы всего организма,
- устранят отеки,
- повысят упругость кожи в проблемных местах,
- ускорят процессы регенерации кожи.
Чтобы скорее добиться желаемого результата в борьбе с целлюлитом, необходимо совмещать различные эфиры в смесях, так как они будут дополнять и усиливать действия друг друга, вызывая действительно системные изменения.
Но не нужно забывать о рекомендуемой дозировке эфиров, которую обычно указывают на упаковке в расчете на определенное количество базового продукта.
Антицеллюлитные эфирные масла — высококонцентрированные вещества, поэтому прежде чем их применять, стоит сделать тест на индивидуальную чувствительность кожи. Это касается и каждого отдельного компонента, и готовой смеси эфирных масел от целлюлита в целом.
Для этого нанесите пару капель выбранного продукта на запястье руки и вотрите его в кожу. Если через 15-20 минут запястье не покраснело, зуд и жжение отсутствовали, то данное масло (или смесь) можно смело брать в использование. В противоположном случае лучше поискать альтернативу.
Какие эфирные масла от целлюлита и растяжек самые эффективные?
Апельсин
Это первое аромамасло, на которое стоит обратить внимание, если вы преследуете цель борьбы с целлюлитом. Кроме того, эфирное масло апельсина способствует нормализации жирового и углеводного обмена, усиливает кровообращение и уменьшает отеки.
Рекомендуемая дозировка апельсинового масла для косметических средств 5 капель на 15 граммов основы.
Грейпфрут
Аромамасло данного фрукта нормализует жировой обмен, ускоряет циркуляцию лимфы, очищает кровь от токсинов и выводит излишнюю жидкость. После использования грейпфрутового эфирного масла кожа станет упругой и гладкой.
Для антицеллюлитной смеси масел, дозировка масла грейпфрута не должна превышать 5 капель, с расчетом на 15 мл средства основы.
Мандарин
Использование мандаринового эфирного масла в косметических средствах и процедурах будет препятствовать возникновению новых жировых клеток, подтянет кожу в проблемных местах.
Также данное аромамасло является отличным профилактических средством возникновения растяжек. Масло мандарина можно использовать по 5 капель на 15 гр основы.
Лимон
Как и большинство других цитрусовых эфирных масел от целлюлита, лимонное аромамасло будет иметь положительный результат при лишнем весе, поскольку оно способствует нормализации обменных процессов организма, выведению токсинов, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие.
Помимо этого, эфирное масло лимона заживляет свежие растяжки и недавние порезы.
Для изготовления антицеллюлитных косметических средств потребуется 7 капель лимонного масла на 10 мл базового состава.
Фенхель
Фенхелевое масло подтягивает и восстанавливает тонус кожи, повышает упругость кожи бедер и живота, формирует четкие контуры тела.
В косметические препараты масло фенхеля добавляют до 9 капели на 15 гр основного продукта.
Кипарис
Используя масло кипариса в косметических препаратах или процедурах, нормализуется водно-жировой обмен в организме, и как следствие, уменьшится отечность. Повысится упругость кожи за счет ухода лишней воды из подкожного жира.
Кипарисовое масло можно смело использовать для чувствительной кожи, склонной к различным реакциям и раздражениям.
Но контрольный тест все же не повредит.
Обогащать косметические препараты аромамаслом кипариса можно, добавив на каждые 10 гр основы 5 его капель.
Можжевельник
Эфирное масло можжевельника способствует выведению лишней жидкости из организма и глубокой регенерации клеток эпидермиса, а значит ликвидирует растяжки и препятствует образованию рубцовой ткани.
В косметические препараты можно добавлять не более 5-ти капель можжевелового аромамасла на каждые 10 гр базы.
Розмарин
Основная причина применения аромамасла розмарина в косметологии это его восстанавливающие свойства. Его используют не только в борьбе с целлюлитом, но и для устранения растяжек.
Кроме того, эфирное масло розмарина способствует выведению жидкости из тканей, а также стимулирует обмен веществ в организме.
Для улучшения характеристик разнообразных средств по уходу за кожей тела, необходимо добавить розмаринового аромамасла 6 капель на каждые 10 гр препарата.
Герань
Аромамасло герани способствует выведению токсинов из жировой ткани. Оно нормализует водный баланс, выводит из организма лишнюю жидкость, а также стимулирует кровообращение в проблемных участках тела. Эфирное масло герани восстанавливает верхний слой кожи, способствует его омоложению и разглаживанию, регенерирует и обновляет его.
К косметическим кремам, маслам и другим средствам по уходу за кожей добавлять аромамасло герани можно не более, чем 4 капли на 2 столовые ложки базы.
Ветивер
Масло ветивера активизирует обменные процессы в организме, тем самым препятствую ожирению. Под влиянием ветиверового масла кожа приобретет упругость.
Использовать аромамасло ветивера можно в косметических и лечебных препаратах, добавляя в них по 5 капель аромамасла на 15 гр основы.
Анис
Анисовое масло в первую очередь показано женщинам с дряблой и стареющей кожей, так как его использование способствует ее глубокому увлажнению и повышению упругости. Вместе с восстановлением увядающей кожи, анис также нормализует водно-жировой баланс.
Поскольку масло аниса является аллергенным, его необходимо применять в минимальных дозировках 5 капель на 15 г продукта по уходу за кожей тела.
Корица
Эфирное масло корицы обладает согревающим эффектом за счет усиления микроциркуляции крови, что в свою очередь помогает в борьбе с целлюлитом. В составе продукта находятся антиоксиданты, замедляющие процессы старения клеток кожи. После использования масла корицы кожа становится гладкой и упругой.
Следует принять во внимание, что аромамасло корицы способно привести к аллергическим реакциям. А при не соблюдении его дозировки, возможно даже получить ожог.
Поэтому прежде чем использовать данное аромамасло в обязательном порядке проведите тест на индивидуальную чувствительность.
Если аллергической реакции после теста не последовало, то можете добавлять в ваши препараты по уходу за телом 4-5 капель эфира корицы на 10 гр основного продукта.
Как использовать эфирные масла от целлюлита и для похудения?
Существует 5 общеизвестных способов, как пользоваться эфирными маслами от целлюлита:
- крема и лосьоны для тела,
- обертывания,
- скрабы для тела,
- массажные масла,
- ванные процедуры,
Давайте рассмотрим все вышеперечисленные способы по отдельности.
Крем от целлюлита
Тут все просто. В крема и лосьоны, которые вы используете для увлажнения кожи тела, вы можете добавить 3-4 вида аромамасел, приведенных выше. Тут лишь следует помнить о дозировке, а также учитывать вашу чувствительность к компонентам.
Обогащенные эфирами крема стоит наносить только на чистую кожу.
Для лучшего эффекта в борьбе с апельсиновой коркой рекомендую еще добавлять в крем таблетки мумие, которые можно приобрести в аптеке. Мумие подтягивает кожу, повышает ее упругость и борется с растяжками.
Рецепт антицеллюлитного крема с мумие и эфирными маслами выглядит следующий образом:
- 200 мл вашего любимого крема (в лучшем случае брать детский крем, так как в нем меньше вредных примесей),
- 5 таблеток мумие по 0,2 гр (если вы приобрели таблетки с другим количеством граммов, учитывайте что на 200 мл крема должно приходиться не более 1 гр мумие),
- 10-12 капель масла апельсина (или любого другого цитрусового),
- 10-12 капель масла можжевельника (для устранения отечности, растяжек и разглаживания кожи),
- 5 капель масла корицы (для разогревающего эффекта).
Все ингредиенты нужно смешать деревяной/пластмасовой/керамической ложкой. Запомните, что металлические приборы использовать ни в коем случае нельзя так, как эфиры входят в реакцию с металлом.
Сам антицеллюлитный крем лучше смешивать в стеклянной посуде, а далее переложить его в пластмассовую баночку.
Обертывание с эфирными маслами от целлюлита
Рецептов для обертывания сейчас можно найти огромное множество, но, к сожалению, не все они приносят желанный результат. Однако если в свое любимое обертывание вы добавите по несколько капель 3-4 видов эфиров, то шансы на успех мгновенно возрастут!
На мой взгляд, самые эффективные антицеллюлитные обертывания – это:
- 3 ст. ложки меда,
- 1 ст. ложка мелкой морской соли,
- масла мандарина, апельсина, грейпфрута, кипариса, можжевельника и розмарина, по 7-8 капель каждого.
Такой смеси хватит на 3, а может и на 4 раза.
Наносите масляно-медовую смесь от колена вверх к бедру похлопывающими движениями. Замотайтесь пленкой, оденьте плотные штаны и 40-60 минут полежите под теплым одеялом.
Далее смойте с себя обертывание теплой водой, насухо вытрите тело и нанесите увлажняющий крем. Можно даже крем с мумие. Такое обертывание нужно делать через 1-2 дня в течении месяца.
Курс можно повторить через 1,5-2 месяца.
На 1 ст. ложку базового масла (жожоба, миндальное, авокадо, оливковое, льняное, масло виноградных косточек) добавьте по 3 капельки масла кипариса, апельсина, фенхеля и герани.
Хорошенько разотрите проблемные зоны вашего тела данной смесью, обмотайтесь пленкой и выждите час под одеялом.
Далее смойте с себя этот масляной сбор, но не используйте мыло или гель для душа.
Кожа будет гладенькая и мега-приятная на ощупь.
Обертывание с голубой глиной.
На 2 ст. л. глины, размоченной водой, нужно добавить по 3-4 капельки любого цитрусового масла, 4 капли розмарина, 2 капли корицы.
Для большего жжения в глиняную смесь можно добавить 1 ч. л. сухого имбиря или 0,5 ч. л. красного перца.
Наносить на тело такую смесь нужно сверху вниз, от колена к ягодицам.
На живот такое обертывание наносить не рекомендуется, так как разогревающий эффект может нанести вред женскому здоровью.
Обернувшись пленкой, стоит выждать как минимум 20 минут, максимум 60. При сильном жжении и дискомфорте лучше раньше смыть с себя данную смесь, чтобы предотвратить возникновение ожогов.
Смывать глиняное обертывание стоит под теплой, а лучше даже прохладной водой. После этого, хорошо вытереться полотенцем и нанести лосьон.
Перед процедурой обертывания, нужна обязательная подготовка, а именно необходимо принять горячий душ и воспользоваться скрабом для тела, чтобы очистить верхний слой эпидермиса и раскрыть поры.
Антицеллюлитный скраб
Существует 2 варианта наполнения скраба полезными эфирами:
- добавить в купленный в магазине скраб для тела по несколько капель 2-3 видов антицеллюлитных эфиров. Это элементарный способ для ленивых;
- приготовить скраб самостоятельно.
Давайте рассмотрим несколько простых рецептом скрабов против целлюлита:
Это наиболее простой, но в тоже время достаточно эффективный рецепт. Вам понадобится:
- сахарный песок – 250 гр,
- морская соль крупная – 250 гр,
- оливковое масло (или замените любым другим базовым) – 2 ст. л.,
- по 5 капель масел грейпфрута, апельсина, кипариса, розмарина, аниса.
Все эти ингредиенты нужно хорошо смешать между собой, и на этом процесс приготовления окончен.
Применять такой скраб можно 2-3 раза в неделю, массируя проблемные места по несколько минут.
Кофейный скраб с эфирными маслами против целлюлита.
- 100 гр заварного кофе, залитого кипятком (6 столовых ложек кипятка),
- 10 ч.л. оливкового масла,
- по 5 капелек аромамасел корицы, розмарина и одного из цитрусовых.
Для жгучего эффекта можно добавить 5 ч. ложек стручкового перца, который продается в баночках в аптеке.
Следует хорошенько перемешать полученный состав, и он готов к использованию.
Наносить его нужно круговыми движениями и массировать проблемные зоны от 5 до 10 минут.
Применять такой скраб можно каждый день в течении 10 дней, далее сделать перерыв на 2 недели.
Массаж с эфирными маслами от целлюлита
Массаж является одним из самых распространенных методов борьбы с апельсиновой коркой.
Для получения от него большего эффекта в покупное массажное масло от целлюлита можно добавить по несколько капель различных эфиров. А можно сделать антицеллюлитное массажное средство самостоятельно.
На 5 ч. ложек любого растительного масла-основы можно добавить следующие эфиры:
- по 5 капель лимона и можжевельника;
- по 2 капли герани, розмарина и апельсина;
- по 2 капли кипариса, фенхеля и розмарина;
- 10 капель грейпфрута, 8 — герани, 3 — корицы
Такие масляные смеси повысят упругость кожи, восстановят ее эластичность.
Во время процедуры массажа для лучшего эффекта можно применять специальные массажеры, жесткие варежки, вакуумные банки, что ускорит кровообращение и приток лимфы в проблемные места.
Массаж рекомендуется делать на распаренное тело, то есть после горячего душа или принятия ванны.
Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами
С аромамаслами, которые успешно борются с апельсиновой корской, можно даже принимать ванны. Что может быть приятнее?
Единственное важное правило, которое стоит запомнить, перед тем как приступить к столь приятной процедуре, — эфиры нельзя добавлять в воду в их чистом виде, иначе высока вероятность ожога.
Аромамасла для принятия ванны следует добавлять в:
- 0,5 ст. л. масло-основы;
- 2 ст. л. соли или соды;
- 2 ст. л. молока или молочной сыворотки;
- гели и пенки для ванны.
Выбрав один из представленных компонентов, добавьте в него по 2-3 капли трех полюбившихся масел. Далее полученную смесь перелить в наполненную водой ванну и наслаждаться процедурой около 20 минут.
Такие ванны для похудения можно принимать через день, курсом в 15 процедур.
Вот мы и рассмотрели, что из себя представляют эфирные масла от целлюлита и как их можно использовать.
Выбирайте свое масло, пробуйте различные способы его применения, экспериментируйте, следите за вашими изменениями.
Источник: http://50-kg.com/krasota-i-zdorove/ehfirnye-masla-ot-cellyulita.html