Какие эфирные масла бани

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Эфирное масло для бани: какое лучше?

Целебные свойства бани известны с давних пор. За это время появилось немало способов и средств, благодаря которым можно в значительной степени повысить положительное воздействие парной на организм человека. Одним из таких средств являются эфирные масла для бани.

Для чего используются эфирные вещества?

Душистые жидкости, применяемые во время банной процедуры, способны оказать на человека самое благотворное влияние. Ученые-физиологи проводят аналогию между воздействием на организм эфирных масел и гормонов.

В сочетании с водой и высокой температурой парной масло для бани улучшает настроение. Оно создает ощущение блаженства, легкости, радости. Человек испытывает прилив сил и энергии.

Кроме того, ароматное масло для бани и сауны способно оказывать на организм человека и лечебный эффект. В зависимости от используемого средства можно добиться антимикробного, противовоспалительного, анальгезирующего воздействия. Одни виды масел обладают расслабляющим эффектом, а другие оказывают бодрящее действие. Начиная использование эфирных масел, человек должен знать все о свойствах, которыми они обладают.

Откуда пришла традиция?

Опыт использования природных концентрированных жидкостей имеет большой срок. Более десяти тысяч лет назад люди уже знали, как, используя эфирные вещества, можно уберечь себя от болезней, повысить работоспособность, улучшить ясность мыслей.

Назвать точное место, откуда пришла традиция, в результате которой стали использовать эфирные масла для бани, наверное, не удастся никому. Причина этому проста – чудодейственные свойства запахов растений применялись везде, где жил человек.

Предки европейцев для изготовления средства использовали кедровое масло. Скифы парились, бросая на раскаленные камни семена и цветки различных растений. Женщины, растирая опилки кедра, получали вещество, также используемое в ароматерапии.

Настоящими знатоками, которые в совершенстве владели искусством применения ароматных масел, можно назвать древних греков, римлян. Прославились в этом и целители Китая, Индии, Тибета.

Правила использования эфирных масел

Познакомившись со свойствами, которыми обладают масла, необходимо соблюдать и правила их использования в сауне или бане.

  • Эфирное масло для бани должно использоваться в строгой дозировке. На один литр горячей воды достаточно брать не более 10 капель масла. Использование средства в больших количествах может привести к отрицательному результату.
  • Приготовленным раствором поливают раскаленные камни, веники, полки.
  • Душистая жидкость может использоваться для протирания тела во время принятия банных процедур.
  • Емкость, в которой содержится ароматизированная маслом вода, должна быть размещена рядом с разогретой печью.
  • Категорически воспрещается капать масло для бани непосредственно на раскаленную каменку.

Рецепты ароматизированных жидкостей

Существует огромное количество рецептов приготовления средств, в состав которых входят эфирные масла. Выбор одного или нескольких из них зависит от того результата, к которому стремится человек.

  1. Для приготовления средства понадобится 5-10 капель эфирного масла, 1 столовая ложка меда, 1 литр воды. Все части соединяются и тщательно перемешиваются.
  2. Вместо меда можно использовать молочную сыворотку, свежее молоко или морскую соль.
  3. Нужно взять 1 литр воды, добавить туда по 4 капли масел лаванды и лимона и 3 капли розового масла. Полученная душистая жидкость способна придать телу приятное благоухание и свежесть.
  4. Наполнит баню ароматом хвои состав, приготовленный из 4-5 капель эфирного вещества и одного литра воды. Подходит для этого как сосновое, так и пихтовое масло. Для полков бани, стен, лавок это средство также может быть использовано. Достаточно приготовленной жидкостью опрыскать их поверхности, и хвойный аромат сохранится в помещении на продолжительное время.

Из чего изготавливают масла?

Производство эфирных масел – сложный технологический процесс. Для этого используется натуральное сырье, в качестве которого берут некоторые виды растений.

Их обработка в процессе приготовления средства может быть различной – перегонка, прессование, экстракция. Каким бы способом ни было обработано растительное сырье, концентрация эфирных веществ в полученном продукте всегда выше, чем в самом растении.

Наибольшую популярность приобрело масло для бани, приготовленное на основе пихты, мяты, шалфея, герани, розмарина. Ароматы ромашки, мелиссы, лаванды тоже имеют своих поклонников. Хорошо востребованы масла с запахом апельсина, лимона, бергамота.

Перечень растений, используемых для производства ароматных эфирных масел можно еще долго продолжать. Надо знать, что при изготовлении различных сортов масел может быть использовано несколько видов растений. При этом изменится не только аромат, но и лечебные свойства средства.

Виды масел, их применение

Бесспорным является факт терапевтического воздействия масла для бани. Какие лучше использовать для этого средства и как сочетать их — читайте ниже.

Свежесть телу придают следующие масла: мяты, мускатного шалфея, розмарина. Допускается использование одного из масел или их сочетание.

Масла лаванды, мелиссы, ромашки эффективно очищают поры, давая коже возможность свободно дышать.

Снять стресс, расслабиться, получить наслаждение помогут масла, приготовленные из лимона, бергамота или апельсина.

Масла розы, жасмина, гвоздики, сандала наполнят парную ароматами, способными повысить настроение, вызвать приятные воспоминания.

Излечить больное горло или простуду, устранить кашель помогут масла сосны, аниса, эвкалипта, ромашки, можжевельника, шалфея. Как известно, эти же растения используются, когда для избавления от недуга готовится водяная баня. Для масла, приготовленного из них, характерна большая эффективность.

Классификация масел

Для удобства использования эфирных масел была составлена система их классификации. В составе групп оказались жидкости, для изготовления которых были использованы растения с близкими свойствами:

Современная народная и официальная медицина признает положительное воздействие эфирных масел на организм человека. Их использование при посещении бани и сауны, конечно, приветствуется. Но о соблюдении правил и чувстве меры забывать нельзя.

Кроме того, следует обращать внимание на то, что эфирные масла могут иметь ненатуральный, синтетический состав. Запах их не уступает тем, что изготовлены из природного сырья, но терапевтический эффект после их применения будет отсутствовать полностью.

Каждый вправе выбрать то, что подходит именно ему.

Источник: http://fb.ru/article/154921/efirnoe-maslo-dlya-bani-kakoe-luchshe

Эфирные масла для бани: применение, свойства, отзывы

С давних пор посещение бани на Руси было не только гигиенической процедурой, но и одним из универсальных методов для восстановления душевных и физических сил.

Старинные лекари прописывали парные процедуры при множестве недугов, в том числе и нервного характера, а также в качестве превосходного способа расслабить тело, очиститься, снять напряжение, похудеть и зарядиться жизненной энергией.

Традиции парных очищающих процедур распространены не только в странах постсоветского пространства. Турецкий хамам, финская сауна, японское сэнто, римские бани, шведские басто, русская парная – вот лишь малая часть заведений для очищения тела посредством воздействия пара.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Роза дамасская эфирное масло применение

В разы усилить лечебное действие парилки помогают натуральные концентрированные выжимки из растений – эфирные масла.

Ароматерапия в бане

Банная ароматерапия приносит ощутимую пользу для здоровья, поскольку сочетание целебных компонентов растений и горячего воздуха позволяет с легкостью воздействовать на каждую клеточку тела посредством тепла, фитонцидов и иных биологически активных фитонутриентов. Независимо от того влажный он либо сухой, горячий пар полезен для тела во всех отношениях.

Во-первых, он раскрывает поры, способствует интенсивному потению, а вместе с жидкостью выводятся накопленные шлаки и токсические вещества.

Во-вторых, очищает кожу, активизирует метаболизм и запускает механизмы естественного сжигания жира.

В-третьих, обогащенный лечебными ароматическими компонентами пар воздействует на тело через органы дыхания, нормализуя все протекающие процессы в организме. Существует еще в-четвертых, пятых и так далее.

Все полезные результаты систематических пропарок трудно уместить даже в научный трактат. Применение эфирных масел для бани уходит своими корнями в старину. В хорошей парилке правильно подобранный эфир – незаменимое лечебное и восстанавливающее банное средство.

Единственное, что объединяет разные эфирные масла – это их способность воздействовать на энергетическое поле человека, восстанавливая ауру и в дальнейшем сохраняя ее целостность. В остальном, каждый эфир обладает своими уникальными характеристиками.

Как выбрать эфирное масло для бани?

Какое лучше предпочесть в той или иной ситуации? Ответ на эти вопросы кроется в терапевтических свойствах различных эфиров. Оздоровительные качества выжимок из растений поистине удивительны.

Одни из них обладают успокаивающим нервную систему действием, другие тонизируют и заряжают бодростью, третьи действенно и безопасно очищают бронхо-легочную систему. Существует масла для бани, активизирующие метаболизм и запускающие механизмы похудения.

Классификация свойств и применение эфирных масел для бани:

  1. Дезинфекция воздуха в парной: чайное дерево, душица, кедр, можжевельник, кипарис.
  2. Повышение иммунитета: герань, кедр, розмарин, приморская сосна, пихта, розовое дерево.
  3. Лечение болезней органов ЖКТ: имбирь, валериана, бергамот, ваниль, гвоздика, укроп.
  4. Мигрень, головная боль, умственное перенапряжение: лимон, мандарин, розмарин, иланг-иланг, базилик, шалфей, мускат, мята, мелисса, бергамот.
  5. Бессонница, стресс, невроз, синдром хронической усталости: лаванда, мята, апельсин, жасмин, корица.
  6. Тревога, апатия, меланхолия, хандра: апельсин, лимон, ваниль, корица, гвоздика, пальмароза, жасмин, иланг-иланг, мелисса, лаванда.
  7. Болезни опорно-двигательного аппарата: эвкалипт, можжевельник, розмарин, базилик, чайное дерево, ель, кипарис, пихта, лимон.
  8. Кашель, сопровождающий заболеваний органов дыхания: укроп, фенхель, майоран, можжевельник, кипарис, сосна, ель, кедр, анис, майоран, эвкалипт.
  9. Заболевания мочеполовой сферы, в том числе фригидность и импотенция: жасмин, иланг-иланг, сандал, нероли, пачули, роза, кардамон, мускатный орех.
  10. Очищение проблемной кожи: чайное дерево, розмарин, лаванда, бергамот, пихта, мускатный шалфей, гвоздика, мирра, полынь Таврическая.
  11. Целлюлит и растяжки (стрии): все цитрусовые, розмарин, можжевельник, душица, ладан.
  12. Ушибы, растяжения, спортивные травмы: мелисса, мирт, можжевельник, розмарин, базилик, лаванда, мята перечная, эвкалипт, ель.

Как пользоваться эфирными маслами в бане?

Опытные банщики не рекомендуют капать чистые эфирные масла либо их смесь непосредственно на раскаленные камни, поскольку чрезмерно интенсивный аромат может вызывать головные боли и иной дискомфорт.

Наилучшим способом применения эфиров в парилке считается приготовление ароматизированной воды: 10 капель выбранного масла добавляют в 1,5 л теплой воды, которую впоследствии используют для замачивания веников, протирания деревянных полок, полива на каменку (не более 30 мл за 1 раз).

Полезные рекомендации по применению эфирных масел для бани:

  • Не превышайте рекомендованные дозировки и пропорции. Помните, что чистые эфиры – высококонцентрированные выжимки, для которых принцип «больше, значит лучше» категорически не годится.
  • Никогда не применяйте в бане масла, на которые у вас имеется аллергия. Если вы не знаете действия какого-либо масла, то от его использования лучше отказаться.
  • При первичном использовании масла, когда вы еще не знаете реакцию своего организма, лучше сократить рекомендованную дозировку втрое, а время пребывания в парной до 2-х минут.
  • Начинайте банную ароматерапию с малого: первые заходы следует находиться в парилке не дольше 3-х минут.
  • По отзывам поклонников банных процедур, не желательно париться чаще, чем 1-2 раза в неделю, поскольку происходит усиленная нагрузка на сердечную мышцу.

Эфирные масла в бане для похудения

Спектр воздействия на организм эфиров, применяемых с целью нормализации массы тела, достаточно широк.

  1. Избавление от стресса, вызванного добровольным отказом от определенных продуктов или строгой диетой. Используются следующие эфирные масла: лаванда, апельсин, иланг-иланг, жасмин, бергамот.
  2. Снижение аппетита и активизация метаболизма. Лучше всего в этом направлении работают: имбирь, грейпфрут, кардамон, герань, корица.
  3. Избавление от отеков путем вывода избытка воды их межклеточного пространства тканей. Применять: сладкий укроп, фенхель, можжевельник, мандарин, кипарис, душицу.
  4. Подтяжка обвисающей в процессе похудения кожи и избавление от косметических дефектов. Лифтинговым эффектом обладают следующие эфирные масла: ладан, пачули, сандал, иланг-иланг, нероли, лимон, корица, ветивер, жасмин, анис.

Банные процедуры качественно расслабляют и прогревают тело, поэтому антицеллюлитный массаж после распарки действует намного эффективнее и приводит к интенсивному похудению. По отзывам опытных массажистов, в качестве массажного масла лучше всего использовать растительные выжимки виноградных косточек, миндаля, жожоба, персика и абрикоса.

Эфиры, обладающие антицеллюлитным воздействием, добавляют в количестве 5-8 капель на 20 мл базисной основы. После банных процедур рекомендуется и самомассаж с маслами, способствующими похудению, а также обертывания и аппликации на проблемные участки тела.

Если вы никогда не посещали парную, то перед началом оздоровительных процедур с применением ароматерапии желательно проконсультироваться с наблюдающим вас доктором.

При имеющихся хронических заболеваниях сердца и сосудов от пропарок лучше воздержаться. Чтобы получить максимальное наслаждение от бани, используйте только высококачественные эфирные масла.

Источник: http://cosmetic-oil.com/%D1%8D%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/

Эфирные масла для бани.

Применение эфирных масел в парной

Учеными доказано, что наилучший эффект от лекарства происходит тогда, когда больной вдыхает полезные вещества. В этом вам поможет старая русская баня или привычнее для современно горожанина — сауна.

Эффект, получаемый в бане, сравним с действием аэрозоля: полезное вещество попадает в воздух, затем вдыхается легкими, а через них попадает непосредственно в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт. Такое лечение занимает меньше 1 мин, но уже через небольшой промежуток времени человек чувствует себя намного лучше. Такой способ был известен достаточно давно, и еще наши предки лечили простуду банным паром, смешанным с сосновым запахом.

Сложное искусство банной процедуры — это умение правильно составлять ароматы.

Вот несколько секретов этой науки:

Во-первых, сразу нужно определиться — в бане и сауне можно использовать четыре вида ароматерапии:

1 — подмешивать масла непосредственно в чан с водой;

2 — целебные масла растворять в воде и выплескивать на горячую кладку печи;

3 — ароматическое масло наливать в емкость и ставить недалеко от печи;

4 — эфирное масло несколькими мазками нанести на стену, ближе к полу.

Обязательные правила применения эфирных масел в бане или сауне:

1. Чтобы по парилке не распространялся запах гари, не разбрызгивайте эфирные масла на нагревательные элементы, в каменку. Соблюдайте правила безопасности, избегайте попадания масел в глаза. Чтобы при проведении ароматерапии в парилке не появился запах гари, на каменку сначала плесните немного воды и тут же добавьте растворенное в воде масло, затем опять немного чистой воды и снова масло.

2. Если используете масло впервые, возьмите минимальную дозировку 1—2 капли.

3. Наиболее приемлемая концентрация — до 10 капель на 15 кв. метров парной. Если используются комбинированные смеси, количество зависит от объема. Так, при 2 маслах — 5 капель, при 3—4 видах — 3 капли и т.п.

4. Время пребывания в парной с целебным паром должно увеличиваться постепенно, начиная с 7 до 30 мин.

5. В парной должна поддерживаться приемлемая температура, при которой человек себя чувствует максимально комфортно. Только в этом случае наслаждение ароматерапией будет в полной мере.

6. Чтобы достичь максимального эффекта, надо соблюдать определенное правило дыхания: вдох и выдох через нос, дыхание равномерное, спокойное.

7. Используйте диафрагмальное дыхание на счет: медленный вдох через нос (4—5 с), остановка дыхания (3—4 с), выдох через нос (2—3 с).

8. Правильное дыхание лучше выполнять в положении лежа и полулежа, так вы облегчите себе расслабление, избавитесь от напряжения мышц.

9. Так как ароматерапия несет в себе биологическое воздействие на основные системы организма человека (нервную, гормональную, сердечно-сосудистую), для предотвращения негативных влияний не рекомендуется за 2 ч до бани употреблять алкогольные, наркотические вещества и курить.

10. Для ароматерапии в бане можно использовать невысокие термостойкие сосуды с устойчивым дном и с широким горлышком. В емкость налейте горячую воду температурой 90 гр. Цельсия, в которую добавьте 10 капель эфирного масла. Эти сосуды ставятся на расстоянии 0,5—1 м от каменки, на высоте около 1 м от пола.

11. Если при применении того или иного масла у вас возникают неприятные ощущения, то замените его на другое. Но, по правилам, чтобы понять, насколько этот аромат ваш, нужно провести 5—6 процедур.

Чаще всего на камни плещут настойки, купленные в аптеке, но можно использовать и домашние масла. Популярен экстракт эвкалипта. Листья этого растения обладают уникальной характеристикой — содержат 40 компонентов эфирных масел, которые в разных соотношениях дают свои запахи. Так, некоторые виды эвкалипта источают запах розы.

Кроме того, в растении содержится цинеол, который моментально уничтожает возбудителей дизентерии, дифтерита, брюшного тифа. Поэтому эвкалипт относят к наилучшим.

Очень полезен целебный пар из чабреца. Если вы страдаете от бессонницы, то, попарившись за 4 ч до сна с таким ароматом, вы гарантируете себе крепкий сон.

С этой же целью можно применять герань и ромашку.

Снотворное действие окажет непродолжительное посещение парной (примерно 7—10 мин), в которой используется мятное или мандариновое масло.

Для придания бодрости используйте масло жасмина, лаванды.

Опишем подробно несколько самых популярных ароматов:

Запах — смолистый, терпкий. Относится к аромадизиакам афродизиакам. Повышает сексуальное влечение, особенно полезен людям старше 50 лет. Для женщин это замечательное средство от гормональных скачков в климактерический период. А в медицине Востока это масло относят к очищающим средствам, используя в ритуалах посвящения. Кроме того, тибетские монахи считают, что масло кипариса при воздействии на человека равномерно распределяет энергетический щит, спасая от «плохого» влияния.

Целебный пар из этого масла благотворно влияет на кожу, снимает покраснение, не вызывая аллергию и раздражение. Это прекрасный вариант для чувствительной кожи.

Эфирное масло кипариса обладает бактерицидной активностью, не давая развиваться болезнетворным микроорганизмам и вирусам,

Такой пар очень полезен при заболеваниях органов дыхания — смягчает слизистую, способствует уменьшению воспалительного процесса, облегчает болевые синдромы, улучшает отхождение мокроты, очищает пазухи от слизи.

Пар с ароматом кипариса предпочтителен для лиц, впервые пришедших в баню или сауну, так как именно кипарис обладает адаптогенным действием — способствует легкому приспособлению организма к новым условиям.

После бани с таким паром восстанавливается нервная система, повышаются обменные процессы, улучшается умственная и физическая деятельность, поднимается настроение.

Запах — цветочный, сладкий. В переводе с греческого «мелисса» означает «медоносная пчела». Нектар этого растения имеет прекрасный аромат, поэтому даже известный врач Парацельс считал мелиссу эликсиром жизни.

Мелиссу считают одним из лучших помощников женщины, ведь полезные вещества этого растения используются и в медицине, и в косметологии. Это средство для омоложения, восстановитель природной красоты. Полезно это растение и тем женщинам, у которых наблюдаются проблемы с менструальным циклом и зачатием.

Эфирное масло мелиссы используют для ухода за волосами, так как это прекрасное средство для очищения волос, их укрепления.

Бактерицидное действие этого растения помогает избавиться от болезнетворных вирусов и микроорганизмов. А эффект, оказываемый на сердечно-сосудистую систему, помогает нормализовать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, восстанавливает функциональное состояние сердца.

Аромат мелиссы также помогает нормализовать состояние нервной системы: снимает тревожность, поднимает настроение, увеличивает жизненную энергию.

Эфирные масла этого растения применялись в медицине еще в Древней Германии, Греции, Риме, в Тибете. Запах можжевельника считали главным очистителем воздуха от болезнетворных микробов и использовали как восстановитель сил.

Учеными доказано, что эфирное масло можжевельника оказывает бактерицидное, антисептическое действие, это хорошее противовоспалительное средство. Кроме того, оно эффективно при простудных заболеваниях, так как можжевельник обладает отхаркивающим действием, снимает приступы кашля, очищает слизистую и легкие.

Целебный пар из этого растения оказывает тонизирующее действие на жирную кожу, помогает избавиться от воспалительных процессов, очищает поры.

Можжевельник также оказывает влияние на сексуальную жизнь человека, так как для мужчин — это отличное средство при импотенции. Для женщин — увеличение сексуального влечения.

Кроме того, эфирное масло этого растения выводит из организма шлаки и является хорошим средством при целлюлите.

Запах — хвойный, терпкий, древесный. О целебных свойствах этого дерева было известно еще в древние времена. Доказано, что один гектар хвойного леса ежедневно выделяет в атмосферу примерно 5 кг летучих фитонцидов, которые способствуют снижению количества микробов и болезнетворных вирусов. Применение эфирного масла в сауне или бане очень полезно. Полезные вещества, содержащиеся в этом дереве, легко вступают в реакцию с липидами кожи, глубоко проникая в поры и кровь. А эффект, оказываемый на кожу, огромен: очищение кожи, бактерицидное воздействие, нормализация обменных процессов, снятие раздражения и болевых ощущений, нормализация кожных покровов.

Целебный пар сосны хорошо влияет на дыхательную систему, улучшает ее состояние, облегчает дыхание, снимает воспаление, уменьшает болевые ощущения, ускоряет секрецию бронхиальных желез и разжижение мокроты, эффективно очищает легкие. При ринитах и гайморитах улучшает состояние слизистой.

Оказывается благотворное влияние и на сердечно-сосудистую систему. Происходит нормализация сердечного ритма, артериального давления, поэтому такой аромат особенно полезен лицам с хроническими заболеваниями сердца, а также тем, кто страдает от перемены давления.

Доказано, что у больных, перенесших инфаркт, после посещения такой бани уменьшаются приступы стенокардии, а показатели давления и электрокардиограммы приходят в норму. Некоторые считают, что сосна — это запах мужчины, так как эфирные масла этого дерева благоприятно влияют на сексуальную жизнь мужчины.

Успокаивающее, даже снотворное действие, окажет посещение парилки за 20—30 мин до сна с применением .мятного или апельсинового масла.

Хотя нередко необходимо как раз обратное воздействие. И тут тоже оказывается полезной сауна с целебным паром. Японским физиологам удалось экспериментально установить, что запах жасмина возбуждает деятельность головного мозга не меньше, чем кофеин. Тонизирующий эффект имеет запах лаванды. Добавление пихтового масла, в меру разбавленного водой, на камни или на стены парной на многих действует возбуждающе. А как же иначе, ведь пихтовое масло широко используется в фармацевтической промышленности как стимулятор нервной системы.

Однако сильно тонизирующие настои и масла следует применять в утреннее время, когда надо взбодрить организм после ночного отдыха. Время с 8 до 10 ч советуем отвести на водные процедуры, в частности, горячую ванну с разведенными в ней несколькими каплями любимого масла, лучше всего — розового: это средство благодаря своим уникальным свойствам поможет вам не только взбодриться, но и заменит дезодорант, придав вашей коже нежный и изысканный аромат.

С целью создания лечебного ароматизированного пара можно использовать широко известную «Звездочку» — продающийся во всех без исключения аптеках вьетнамский бальзам.

Нужно взять в парилку баночку с мазью и пальцем нанести ее на стены сауны в 3—4 местах; или в стакан кипятка добавляется кусочек бальзама величиной с горошину, размешивается и разбрызгивается по стенам парилки.

Точно так же можно использовать широко известное камфарное масло (его нужно 1 —2 капли на стакан воды).

Эфирное масло «Акация». Запах — цветочный, терпкий, сладкий.

Настраивает на романтический лад, улучшает настроение, помогает при перенапряжении.

Эфирное масло «Апельсин». Запах— цитрусовый, фруктовый.

Помогает расслабиться, успокаивает нервную систему.

Способствует восстановлению после болезней, улучшает иммунитет.

Настраивает на позитивный лад.

Улучшает настроение, обладает антибактериальным и дезинфекционным свойствами, помогает при простудных заболеваниях и похмельных синдромах.

Помогает при психологических заболеваниях, улучшает настроение и самочувствие, успокаивает нервную систему.

Эфирное масло «Ваниль». Запах — терпкий, сладкий, восточный.

Помогает при психологических заболеваниях, настраивает на позитивный лад, придает энергию.

Эфирное масло «Вишня». Запах — сладкий, слегка терпкий, теплый.

Относится к афродизиакам. Помогает раскрепоститься, настраивает на романтический лад, помогает при головных болях.

Эфирное масло «Грейпфрут». Запах— фруктовый, цитрусовый.

Успокаивает нервную систему, помогает при головных болях, психологических и простудных заболеваниях. Дает энергию и позитивный лад.

Эфирное масло «Мята». Запах — бодрящий, тонизирующий, свежий.

Помогает при психологических заболеваниях, головных болях, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Эфирное масло «Ель». Запах — смолистый, терпкий, пряно-древесный.

Помогает при умственных и физических переутомлениях, успокаивает нервную систему.

Эфирное масло «Лаванда». Запах — свежий, терпкий, сладкий.

Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, помогает при нервных истощениях.

Уменьшает проявление простудных и воспалительных процессов.

Эфирное масло «Лесные травы». Запах — цветочно-древесный.

Помогает при усталости, перенапряжении, кожных заболеваниях, связанных с нервной системой.

Эфирное масло «Лесные ягоды». Запах — насыщенный, теплый, сладкий.

Помогает при переутомлении, укрепляет организм, способствует улучшению иммунитета.

Прекрасная смесь при простудных и инфекционных заболеваниях.

Помогает при депрессии, настраивает на позитивный лад, улучшает настроение.

Эфирное масло «Липа». Запах— сладкий, терпкий, древесный.

Помогает при простудных и инфекционных заболеваниях. Относится к жаропонижающим, антисептическим и успокаивающим средствам. Успокаивает нервную систему, незаменимо при психологических заболеваниях.

Эфирное масло «Манго». Запах — сладкий, фруктовый. Настраивает на позитивный лад, успокаивает нервную систему. Дает энергию, улучшает самочувствие.

Эфирное масло «Маракуйя». Запах — фруктовый, сладкий, терпкий, оттенок Востока.

Помогает при психологических заболеваниях. Настраивает на позитивный лад.

Эфирное масло «Мирра». Запах — сладкий, восточный. Помогает при психологических заболеваниях, расслабляет.

Эфирное масло «Папайя». Запах — свежий, фруктовый, сладкий.

Помогает расслабиться, придает коже едва уловимый фруктовый аромат, очищает поры.

Усиливает иммунитет, обладает антибактериальным действием, помогает при простудных, инфекционных и нервных заболеваниях.

Помогает настроиться на романтический лад, способствует раскрепощению.

Снимает головные боли, благоприятно воздействует на кожу.

Эфирное масло «Сандал». Запах — стойкий, древесный, с небольшим оттенком мускуса.

Помогает при переутомлении, психологических заболеваниях.

Относится к афродизиакам — настраивает на романтический лад.

Помогает при переутомлении, настраивает на романтический лад, не рекомендуется людям с хроническими мигренями.

Эфирное масло «Слива». Запах — фруктовый, сладкий. Создает романтическое настроение, помогает при переутомлении, расслабляет.

Эфирное масло «Сухие травы». Запах— цветочный, пьянящий.

Помогает при ослабленной потенции, оказывает успокаивающее действие.

Эфирное масло «Тропик». Запах — тропический, с легким оттенком цитрусовых.

Помогает при умственном и физическом перенапряжении, обладает успокаивающим действием.

Эфирное масло «Тмин». Запах — пряный, с оттенком горечи.

Помогает при лечении дыхательных и пищеварительных заболеваний.

Считается, что обладает очищающим эффектом, отпугивает злых духов.

Относят к аромадизиакам афродизиакам.

Настраивает на позитивный лад, помогает при психологических заболеваниях.

Помогает при простудных заболеваниях, улучшает настроение.

Эфирное масло «Эвкалипт». Запах — терпкий, прохладный.

Помогает при простудных и инфекционных заболеваниях, успокаивает нервную систему, снимает воспалительный процесс при ожогах, укусах насекомых.

Эфирное масло «Яблоко». Запах — терпкий, фруктовый, свежий.

Придает бодрость, способствует выведению шлаков.

Эфирные масла при различных заболеваниях и состояниях организма.

Масло при нервном напряжении и волнении. Смесь из масел герани, лаванды, можжевельника, тимьяна в соотношении 4:3:2: I.

Масло при рассеянном внимании и умственном переутомлении. Смесь из масел розмарина, лаванды, герани, апельсина в соотношении 5:2:2: I.

Масло при ревматических болях и артрите. Смесь из масел можжевельника, эвкалипта, гвоздики, тимьяна в соотношении 4:3:2: 1.

Масло при мышечных болях. Смесь из масел лаванды, эвкалипта, розмарина, мяты, можжевельника в соотношение 4:2:2:1:1.

Источник: http://n-retsept.ru/masla_dlja_bani.html

Ссылка на основную публикацию