Тазобедренный коксартроз лечение народными методами

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Артроз тазобедренного сустава: лечение народными средствами

Одним из подвидов артроза является коксартроз, при котором поражаются тазобедренные суставы. В результате заболевания деформируется хрящ, и нарушается функционирование суставов. Страдают от этой разновидности артроза чаще всего люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Кроме этого, причинами возникновения коксартроза может быть нарушение обмена веществ и различные травмы.

Лечение патологии должно быть комплексным. Наряду с выписанными врачом лекарственными препаратами рекомендуется воспользоваться народными средствами. Они проверены уже на протяжении многих лет, результативны и не оказывают на организм губительного действия.

Симптомы коксартроза

Артроз тазобедренного сустава сопровождается болью не только в области самого сустава, но и в паху, и бедре. Отдавать она может даже в колено. Появляется ощущение скованности и неподвижности, хруст в суставе, хромота, нарушение походки. Характер боли, ее локализация и возникновение других симптомов зависит от стадии коксартроза:

  1. Первая стадия характеризуется не очень сильными болями, которые возникают только после продолжительных прогулок или физических нагрузок. Во время отдыха боль прекращается. При длительной ходьбе в некоторых случаях возникает хромота.
  2. При второй стадии артроза тазобедренного сустава боли становятся сильнее и появляются при малейшем движении и напряжении мускулатуры. Боли могут отдавать в пах, бедро и колено. Появляться болевой синдром может при вставании со стула и при поворотах туловища. Сохраняется напряжение мускул и в ночное время.
  3. Третья стадия коксартроза сопровождается постоянной мучительной болью даже в состоянии покоя. При ходьбе она еще больше усиливается и чувствуется в области крестца и поясницы. Кроме этого, появляются симптомы дистрофии мышц бедер и ягодиц, ухудшается работа позвоночника. Пациент уже практически не может самостоятельно передвигаться на ногах.

Устранение болевого синдрома

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях можно проводить только после консультации со специалистом. Помогают народные рецепты при длительном и регулярном применении, и только если артроз тазобедренного сустава не перешел уже в третью стадию. Лечение в первую очередь должно быть направлено на ликвидацию болевого синдрома.

Для облегчения боли можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Тазобедренный сустав станет намного меньше болеть, если его три раза в день смазывать мятной мазью. Готовится она из 50 грамм мелко нарезанных листьев мяты, такого же количества листьев эвкалипта и 50 мл сока алоэ.
  2. Для устранения болевого синдрома рекомендуется использовать мазь из меда и репы. Для ее приготовления репу необходимо мелко нарезать и смешать с 50 мл водки и 100 г меда. Втирать в больное место нужно интенсивно трижды в день.
  3. Неприятные симптомы исчезнут, если в пораженный сустав ежедневно втирать настойку тополя с салом. Готовят ее из одной столовой ложки листьев тополя и 250 мл кипятка. Ошпаренные листья настаиваются в закрытой емкости не менее 3-4 часов. Остывшая и процеженная настойка смешивается с перекрученным на мясорубке кусочком сала.
  4. Боль в суставе можно облегчить с помощью смеси из зеленых ягод можжевельника и измельченных листьев крапивы. Ингредиенты смешивают до однородной массы со слегка растопленным смальцем и наносят на пораженный участок не менее трех раз в день.
  5. Втирание в область больного тазобедренного сустава мази из смешанного с вазелином зверобоя, шишек хмеля и травы донника (по 10 г) поможет снять боль.
  6. Поможет при кокстартрозе и мазь, приготовленная из багульника и чемерицы, которых нужно взять по 10 грамм и залить 50 граммами растопленного свиного жира. Настаивается приготовленное средство от 12 до 15 часов.

Народные средства для облегчения симптомов

Облегчить боль и другие симптомы коксартроза суставов помогут компрессы и обертывания:

  1. Улучшают кровообращение приложенные к пораженному участку свежие листья крапивы.
  2. Хорошим способом лечения заболевания является обертывание сустава намазанными медом капустными листьями. Сверху их нужно обернуть целлофаном и укрыть теплой тканью или шерстяным платком. Обертывание применяется каждое утро и вечер в течение 30 дней.
  3. Обезболивающими свойствами обладают листья борщевика. Их измельчают, заворачивают в марлю и прикладывают к пораженному участку.
  4. Снять отек при коксартрозе поможет горячая морская соль. Перед применением ее необходимо подогреть на сковородке, завернуть в тряпку или высыпать в полотняный мешочек и приложить к суставу.
  5. Очень полезны грязевые компрессы. Целебная грязь приобретается в аптеке, разводится теплой водой по инструкции, наносится на больное место, обматывается пленкой и прикрывается теплой тканью. Снимается обертывание после полного остывания грязевого раствора.
  6. Снижению боли будет способствовать сочетание холодных и горячих компрессов. Температурный контраст вызывает к больному суставу приток крови, что оказывает противовоспалительный эффект.
  7. Облегчить симптомы коксартроза поможет кашица из корня хрена. Она наносится на марлевую салфетку, которая тканевой стороной прикладывается к пораженному участку. Держать компресс следует не более 10 минут. После его снятия кожа промывается теплой водой, и тело оборачивается шарфом или теплой тканью.

Хорошие результаты при лечении заболевания тазобедренных суставов дает лечение укусами пчел (апитерапия).

Лечение коксартроза чесноком и лимоном

В домашних условиях облегчить симптомы заболевания можно с помощью простого народного средства – настоя из лимона, чеснока и сельдерея. Для его приготовления необходимо взять:

  • чеснок – 120 грамм;
  • лимон – 3 штуки;
  • корни сельдерея – 250 грамм.

Перед приготовлением чеснок и корни сельдерея очищаются, а на лимоне цедра оставляется. Все ингредиенты измельчаются, помещаются в банку или термос, заливаются кипящей водой и настаиваются в течение дня. Принимать настой следует перед завтраком по ¼ стакана.

Чтобы получить мазь, к настою нужно добавить 200 грамм измельченного корня переступня и 300 грамм жира. Смесь проваривается и втирается в больной сустав в теплом виде.

Народные рецепты настоек и настоев

Для лечения коксартроза в домашних условиях широко используются приготовленные на основе целебных растений настои и настойки. Настои готовятся путем заваривания растительного сырья кипятком, в то время как для приготовления настоек понадобится спирт или водка. Приготовленные народные средства принимают внутрь до еды или втирают в пораженный сустав.

  1. Конские каштаны порезать на четыре части, плотно уложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаиваться средство должно с закрытой крышкой сначала на ярком солнце в течение трех дней, а затем в темноте еще тридцать дней. Использовать можно как для компрессов, так и для растираний.
  2. Противовоспалительный отвар для лечения коксартроза готовится из листьев корня алтея, черной смородины, малины и цветов лабазника, которых надо взять по три части. К ним добавляется по одной части коня дягиля и солодки, и две части молодых побегов багульника. Все ингредиенты измельчаются, смешиваются, завариваются стаканом кипятка и ставятся на 10 минут на водяную баню. Процеженный отвар применяется по 1/3 стакана.
  3. Хорошо помогает отвар, приготовленный из 30 грамм коры ивы и одного литра кипятка. Смесь в течение получаса кипятится на водяной бане и процеживается. Принимать рекомендуется по две столовых ложки.
  4. Только для растираний и компрессов можно использовать такое народное средство, как настойка из окопника. Это растение ядовито, поэтому внутрь его применять нельзя. Готовится настойка из 100 грамм сырья и 0,5 бутылки водки. Настаивается в темном месте две недели.
  5. Довольно эффективно лечение коксартроза настойкой, приготовленной из молодых побегов сирени (50 г), корней девясила (3 ст. л) или побегов сабельника (3 ст. л). Один из выбранных ингредиентов заливается половиной литра водки и неделю настаивается в темном месте. Принимается полученное средство по тридцать капель.
  6. Снимет воспаление, и повысит иммунитет народное средство в виде настоя из лимона и меда. Для его приготовления три плода с кожурой завариваются тремя литрами кипятка и остужаются. После этого к смеси добавляется три столовые ложки меда. Для более эффективного результата принимать следует не менее трех месяцев по ¼ стакана в день.
  7. Лечение практически любого воспалительного процесса не обходится без пихтовых или еловых побегов. Их них можно приготовить настой, взяв ½ стакана измельченного сырья и залив его одним литром крутого кипятка. Емкость с настоем накрывается и оставляется до полного остывания. Применяется средство не менее месяца по три чайных ложки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Стенокардия симптомы лечение народными методами

Лечение коксартроза куриными яйцами

Для устранения болевых ощущений в домашних условиях можно использовать куриные яйца. Применяют их по-разному:

  1. Целое яйцо залить в стакане 9% уксусом и на три дня убрать в темное место. После этого яичная пленка удаляется, яйцо хорошо взбалтывается с уксусом и сливочным маслом (100 г). Получившуюся однородную массу нужно поставить в темное место еще на три дня, по истечении которых смесь можно применять. Для этого она толстым слоем наносится на пораженный участок, прикрывается пергаментом и укутывается полотенцем или шерстяным платком. Делать компресс лучше всего на ночь. В дневное время его следует держать не менее 8 часов.
  2. Смешать 100 мл медицинского спирта с 50 мл камфорного масла, после чего аккуратно ввести 50 г горчичного порошка. В получившуюся смесь добавить три взбитых до стойкой пены яичных белка. Полученная мазь используется как в предыдущем рецепте.
  3. Основные симптомы заболевания можно устранить с помощью смеси из одного взбитого белка и столовой ложки пшеничной муки. Она наносится на больной сустав, прикрывается полиэтиленом или пергаментом и укутывается теплым шарфом. Компресс оставляется на всю ночь.

Целебные ванны

Для лечения коксартороза врачи рекомендуют прием ванн с настоями и отварами лекарственных растений и других народных средств. Лечебные ванны улучшают кровообращение, за счет чего в околосуставной области снимется воспаление.

Лечение можно производить с помощью свежей крапивы. Для этого три – четыре килограмма сырья в течение получаса варится в пяти литрах воды. Полученный отвар добавляется в ванну с теплой водой, которая принимается от 10 до 20 минут.

Успешно лечить коксартроз можно с помощью земляной груши (топинамбура). 3 клубня смешивается с 1 кг соли, чайной ложкой скипидара или двумя измельченными сосновыми веточками и 50 г меда. Все заливается кипятком и выливается в ванну. Процеживать смесь на надо. Курс лечения должен длиться не менее месяца.

Маслотерапия

Очень эффективно лечение артроза тазобедренного сустава мазями на основе масел:

Мази ежедневно по нескольку раз втираются в больной участок. С их помощью около сустава восстанавливается кровообращение, благодаря чему постепенно исчезают симптомы коксартроза.

Применяемые при коксартрозе народные средства проверены временем. При правильном применении и дозировке они довольно эффективны. Но, следует помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергические реакции. Поэтому использовать средства народной медицины следует только после консультации с врачом.

Источник: http://artrit.guru/metody-lecheniya/narodnye-sposoby-lecheniya/artroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Коксартроз тазобедренного сустава: симптомы, лечение народными средствами

Так как боль несильная, люди часто закрывают глаза на нее, думая, что пройдет само. Именно это и приводит к развитию болезни и появлению новых симптомов:

  • усиление боли, прекращение ее только при снятии нагрузки с больного места;
  • укорачивание нездоровой ноги;
  • хромота;
  • скованность движений.

Коксартроз возникает при переизбытке нагрузки, как последствия травмы, либо передается по наследству. Также причиной развития коксартроза могут стать избыточный вес и последствия каких-либо заболеваний. Артрит с течением времени порой становится артрозом.

Лечение коксартроза

Если коксартроз достиг третьей стадии, то лечится он только оперативным методом. Но что, если болезнь обнаружена на ранних этапах, но лекарства дорогостоящие, или вы не доверяете лекарственным средствам? Выход есть. Существует лечение коксартроза тазобедренного сустава, поддерживаемое врачами, народными средствами.

Народные способы лечения коксартроза

Существует много средств народного лечения. Для начала нужно выбрать, какое будет удобно для вас:

Народные мази обычно собирают в себя минимум ингредиентов, но максимум пользы. Так, снять боль поможет луковая мазь с воском и медом.

Максимально измельчить одну головку лука и обжарить в двух столовых ложках масла до полуготовности. Затем добавить чайную ложку пчелиного воска и продолжать обжаривать, пока лук не станет золотистым. Дать остыть, процедить. Хранить полученную мазь можно только в стеклянной посуде. Втирать в тазобедренный сустав – не меньше десяти минут.

Мазь на основе Вишневского

Несколько таблеток Анальгина растолочь до порошка. Залить чайной ложкой лимонного сока и добавить в то количество мази, которого хватит для одного употребления. Дать настояться в течение 30-35 минут. Втирать в больное место либо делать компрессы.

Лошадиный гель

Все чаще бабушки советуют использовать лошадиные мази для лечения собственных проблем. Лошадиный гель продается в аптеках и ветлечебницах. Использовать его нужно в течение 10 дней – утром и перед сном.

Отвары и смеси

Хорошо снимает боль камфорная медовая смесь с горчицей.

Перемешать 3 столовые ложки камфорного масла, полторы ложки горчицы и 1 столовую ложку меда. Полученную смесь выложить на лист лопуха и приложить к месту болей, обвязать вокруг бинтом или другой повязкой. Держать нужно 2-4 часа, в зависимости от характера боли.

Горчичная смесь

Смешать 100 г густой горчицы и 200 г поваренной соли. Залить керосин до состояния жирной сметаны. Данной смесью натирать тазобедренный сустав в течение пяти дней перед сном.

Растирка по бабушкиному методу

В содержимое одного флакона тройного одеколона залить флакон йода и засыпать 11 таблеток Аспирина. Дать настояться несколько дней, обязательно потрясти перед применением.

Растирка из каланхоэ

Через мясорубку пропустить каланхоэ. 1 кг кашицы залить двумя литровыми бутылками водки. Настаивать 5 дней. Натирать место болей перед сном в течение 3-4 недель.

Простое народное средство от коксартроза

Смешать в одинаковых пропорциях муравьиную кислоту, мазь Вишневского и настойку из стручкового перца. Втирать в тазобедренный сустав 45 дней для закрепления эффекта, но боль проходит уже после первого применения.

Перцовый компресс

Три стручка острого перца прокрутить в мясорубке, добавить стакан подорожникового сока и половину стакана луковичного сока. Добавить жира. Полученную смесь нагреть. Держать такие компрессы нужно как можно дольше, закутав в тепло.

Огуречный компресс

Натереть перезрелые огурцы на терке и сделать из него компресс. Держать компресс до тех пор, пока огуречная смесь не станет солоноватой. Можно прикладывать ломтями на ночи каждые три дня.

Компресс из лопуха

На больной сустав втереть смесь их двух таблеток Анальгина, муки и чайной ложки меда. Прикрыть лопухом или капустным листом и зафиксировать на ночь.

Настойки и лекарства для применения внутрь

Листья смородины – летний способ лечения

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Грыжа поясничного отдела лечение народной методом

Как можно крепче нужно настоять листья смородины и пить в течение трех месяцев (всего лета или всей весны).

Сиреневая настойка

Для данной настойки подходит только белая сирень. В литре кипятка заварить три кисти, остудить и оставить в холодильнике на три дня. Затем процедить; пить в течение месяца по столовой ложке три раза в день за час перед едой.

Настойка из кленовых листьев

Для приготовления нужно 300 опавших кленовых листьев желтого цвета. Их нужно тщательно промыть и высушить. Затем по три листа в день заваривать в полулитре воды. Пить по половине стакана 3 раза в день в течение 30 дней. Желательно провести несколько курсов.

Народные средства из уст простых людей

Почитав отзывы о народном лечении, мы наткнулись на несколько интересных народных рецептов из уст самих пользователей.

Растирка для суставов из сырых яиц

Налить бутылочку уксуса 70%-ного в посудину, опустить туда несколько сырых яиц и оставить в холодильнике на сутки. Затем тщательно размешать, добавить 250 г масла и налить 2 столовые ложки подсолнечного масла. Растирать два раза в день в течение 7 дней.

Прикладывать листья хрена как компресс на больное место в течение месяца.

Рыба как лекарство от коксартроза

Кладем на колено кусочки рыбы минтая и укутываем на ночь. Уже утром почувствуете спад болевых ощущений.

Мы сами – источник лекарства

Многие пользователи советуют лечиться… своей мочой! Просто прикладывать компрессы на пару часов – и боль пройдет! Так же вытянется лишняя соль. После применения помыться дегтярным мылом, чтобы не было запаха.

Чесночная растирка

3 головки чеснока и небольшой хрен натереть на терке или прокрутить в мясорубке, добавить оливкового масла и втирать в больной сустав в течение 10 минут. Чтобы не было раздражения, можно добавить соль.

Старые монеты

Старые монеты, которые выплавляли до 1931 года, делались из натуральной чистой меди. Медь всегда считалась лечебным металлом, и это поверье сохранилось до сих пор. Медную монету старого производства (или несколько) нужно приклеить на лейкопластырь к больному месту, оставив на пару дней. Монета вытянет скопление солей, обезболит или рассосет причину коксартроза. После каждого применения обязательно замачивать монету в спирте, чтобы отмыть от вытянутой инфекции.

Настой из мать-и-мачехи и шиповника

Чтобы снять напряжение и боль в тазобедренном суставе, можно приготовить настой из мать-и-мачехи и шиповника. Заварить травы, дать настояться им пару часов. Затем добавить немного уксусной кислоты и столовую ложку спирта. Втирать в больной сустав до впитывания.

Настой из адамова яблока

Размельчить зеленое адамово яблоко, залить водой. Дать настояться неделю. Затем слить воду и залить водкой или спиртом. Дать постоять еще пару недель, после можно использовать как растирку (втирать до впитывания) либо как компрессы на ночь.

При народном самолечении не сделайте себе хуже, и любое действие согласовывайте с врачом! В связи с индивидуальностью вашего организма средство может усугубить вашу болезнь, переведя ее в третью стадию. Коксартроз тазобедренного сустава третьей степени лечится только оперативным путем.

Источник: http://spinadoctor.ru/drugie/koksartroz-tazobedrennogo-sustava-simptomy-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами

  • В предыдущей статье был подробно описан коксартроз тазобедренного сустава, механизм его развития, сопутствующие симптомы и методы медикаментозного лечения. Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее эффективны при комплексном подходе. И даже представители официальной медицины, довольно скептически относящиеся ко всяким настойкам и отварам, рекомендуют обратить внимание на целебные снадобья. Так в чем же заключается лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами?

    Народное лечение коксартроза

    Терапия данной болезни направлена на восстановление хрящевой ткани и кровообращения в суставе. Решить проблему помогут различные мази и настойки, однако применять их следует по определенной схеме. Какие-то рецепты были рассмотрены ранее, а теперь дополним список лекарств народной медицины.

    Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

    Данное растение применяют для лечения многих заболеваний. При этом в различных странах его используют в виде отвара, настойки и даже сухого порошка. В случае с коксартрозом готовят мазь, но лекарство необходимо строго дозировать по причине ядовитости переступня.

    1. Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
    2. Высыпают в кастрюльку.
    3. Добавляют 300 г свиного жира.
    4. Варят 5-7 минут.
    5. Остужают.
    6. Мажут на ночь в течение 1 месяца.
    7. После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

    Для рецепта потребуется мелко нарезать листья крапивы и недозрелые ягоды можжевельника:

    1. Берут сырье в равной пропорции (по 50 г).
    2. Добавляют 20 г растопленного свиного жира.
    3. Перемешивают до получения однородной консистенции.
    4. Мажут сустав трижды в день.

    В Сибири зачастую применяют зимолюбку как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и прочих расстройствах. Если же смешать траву с другими растениями, то можно получить замечательную мазь от коксартроза. Хотя найти масло зимолюбки в аптеке весьма непросто, но экстракт без проблем готовится в домашних условия. Для этого настаивают 100 г листьев в 0,5 л водки в течение 1 недели, после чего потребуются не такие редкие дополнительные ингредиенты:

    1. Берут 1 столовую ложку спиртового экстракта зимолюбки.
    2. Смешивают с 2 столовыми ложками сока алоэ.
    3. Добавляют по 10 капель эфирных масел эвкалипта и гвоздики.
    4. Втирают в сустав трижды в день.

    Растение справляется с болями при коксартрозе, возникающими от чрезмерного натяжения связок и сухожилий в области сустава. Но высокое содержание алкалоидов во всех частях чистотела делает его опасным лекарством. Неконтролируемое использование может негативно повлиять на функционирование организма, потому снадобье готовят и применяют строго по рецепту:

    1. Берут 8 ст.л. измельченной травы.
    2. Заливают 1 л оливкового масла.
    3. Настаивают 2 недели в теплом месте.
    4. Процеживают.
    5. Втирают трижды в день на протяжении 1 месяца.
    6. После процедуры следует обязательно утеплить сустав.
    7. Делают перерыв на 1 неделю и повторяют лечение.

    На основе пчелиного продукта существует множество различных рецептов. Хорошим обезболивающим средством выступит следующее лекарство:

    1. Смешивают в равных пропорциях цветочный мед, этиловый спирт, йод и глицерин.
    2. Настаивают 3 часа.
    3. Смазывают ваткой болезненный участок движениями снизу вверх.
    4. Применяют трижды в день.

    Целебные снадобья при коксартрозе тазобедренного сустава приготовить под силу каждому. Многие ингредиенты можно приобрести в продуктовом магазине, поэтому сложностей возникнуть не должно.

    Лимон, чеснок и сельдерей

    Лекарственные свойства данных растений всем известны. Для избавления от коксартроза на основе этих продуктов готовят следующую настойку:

    1. Мелко нарезают вместе с кожурой 3 крупных лимона.
    2. Добавляют 120 г очищенного от шелухи и измельченного чеснока.
    3. Нарезают или натирают 250 г корня сельдерея.
    4. Складывают ингредиенты в 2 л банку.
    5. Заливают кипятком.
    6. Настаивают 10 часов.
    7. Пьют по ¼ стакана утром натощак.

    Еще одно лекарство из лимона готовят с добавлением меда:

    1. Заливают кипятком половину разрезанного на дольки лимона.
    2. Настаивают 1 час.
    3. Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
    4. Пьют по ½ стакана в день, распределяя дозу на 3 приема.

    Снадобья из сабельника воздействуют на организм системно, улучшая водно-солевой баланс. В сочетании с девясилом получается отличное средство, которое применяют в виде капель и растирок:

    1. Высушивают и измельчают сырье.
    2. Берут по 60 г каждого растения.
    3. Заливают 0,5 л водки.
    4. Настаивают в темном месте 30 дней.
    5. Процеживают.
    6. Пьют по 30 капель трижды в день до еды.
    7. После перорального применения рекомендуется растереть сустав небольшим количеством лекарства.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Народные методы лечения сосудистой дистонии

    Лечебные ванны при коксартрозе

    Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава подразумевают и проведение водных процедур. Для этого необходимо подготовить 3-4 клубня топинамбура и столько же сосновых веток небольшого размера:

    1. Набирают в ванну горячую воду.
    2. Бросают в нее растения.
    3. Добавляют 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда.
    4. Тщательно перемешивают деревянной палочкой в течение 10 минут.
    5. Принимают ванну 15-20 минут.

    Но это еще не все! После водной процедуры на болезненный сустав наносят несколько полосок йода и 1 столовую ложку меда, а сверху кладут горячую сетку нутряного свиного жира. Накрывают такой компресс полиэтиленовым пакетом, утепляют шарфом и оставляют на ночь. Повторяют процедуры каждые 2-3 дня на протяжении 1 месяца.

    Лечебная гимнастика при заболевании коксартороз

    Чтобы предотвратить сращивания сустава и перехода заболевания в более тяжелую стадию, необходимо дважды в день (утром и вечером) выполнять комплекс специальных упражнений. Лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренных суставов проводится без резких движений и энергичности. В первую очередь сустав требуется разработать, а не повредить. Поэтому перед занятиями рекомендуется сделать массаж для разогрева, и только после этого приступать к упражнениям.

    Лечебную физкультуру изначально выполняют под присмотром специалиста. Если у пациента наблюдают улучшение состояния, то занятия разрешают проводить и самостоятельно. В любом случае ЛФК повысит кровообращение в тазовой области, что скажется положительным образом на болезненном суставе и поспособствует регенерации хрящевой ткани. И все же, несмотря на полезность такого мероприятия, существуют и некоторые противопоказания:

    • повышенная температура тела;
    • грыжа в области паха, живота или спины;
    • недавно проведенная операция;
    • острая боль;
    • повышенное артериальное давление;
    • менструации.

    Запреты являются обязательными для каждого, иначе возможно усугубление ситуации. А ведь никому не хочется решать дополнительные проблемы, кроме коксартроза? В целом, комплекс ЛФК состоит из упражнений, которые проводят в различных положениях тела:

    • лежа;
    • на четвереньках;
    • сидя;
    • стоя.

    После разогрева сустава массажем приступают к самым простым упражнениям. Для этого ложатся спиной на пол, вытягивают ноги прямо, а руки – вдоль туловища. Повторять каждое движение нужно 8-10 раз, не забывая принимать исходное положение. Итак, поочередно выполняют следующие упражнения:

    1. На вдохе руки поднимают над головой, на выдохе – опускают.
    2. Плавно сгибают и разгибают локти.
    3. Сгибают колени, не отрывая пятки от пола.
    4. Поворачивают прямые ноги вовнутрь.
    5. Руки упирают в пояс, а ноги разводят в стороны, скользя пятками по полу.
    6. Имитируют ногами езду на велосипеде в течение 10 секунд.

    Переворачиваются на живот и продолжают занятие:

    1. Руки кладут на бедра, а голову с плечами слегка поднимают на 2 секунды.
    2. Поднимают прямые ноги по очереди.
    3. Руки поджимают под грудь, и имитируют 3 движения в плавательном стиле «брасс».

    Завершают упражнения в положении лежа на здоровом боку. При этом голову кладут на согнутый локоть, а больную ногу поднимают 5-6 раз вверх. Немного отдохнув, переходят к следующему этапу.

    На четвереньках

    В такой позе кому-то будет неудобно находиться, но для постепенного увеличения нагрузки она подойдет весьма кстати:

    1. Становятся на четвереньки.
    2. Разгибают левую ногу в воздухе 5 раз.
    3. Повторяют для правой.

    Если все проходит гладко, то разрешается прицепить к ноге отягощение, которое и натренирует мышцы, и улучшит кровообращение. Но в случае болевых ощущений о дополнительном весе не может быть и речи!

    Следующий этап ЛФК выполняют сидя на стуле. Упражнения повторяют по 5 раз, уделяя каждому подходу 5 секунд:

    1. Кладут мяч для фитнеса между ног и сильно его сжимают.
    2. Выпрямляют ноги и стараются достать до их пальцев руками.

    Хорошенько размявшись и растянувшись, переходят к самым сложным мероприятиям, которые у некоторых пациентов порой сопровождаются небольшим усилением боли.

    В положении стоя нагрузка на болезненный сустав увеличивается, ведь теперь требуется удерживать вес всего тела. Первый тип упражнений выполняют на одной ноге, обязательно схватившись руками за любую опору. Количество повторений тоже составляет 8-10 раз:

    1. Делают махи вперед-назад. Амплитуду движения следует повышать до такой степени, пока позволяют болевые ощущения.
    2. Делают круговые движения.
    3. Поднятую ногу сгибают и разгибают в колене.

    Становятся на обе ноги, все также держась руками за опору:

    1. Приседают до половины сгиба колена.
    2. Поднимаются на носках.

    Полное ограничение подвижности лишь усугубит коксартроз. И если болезнь находится на ранней стадии, то лечебная физкультура значительно уменьшит риск ее развития. Однако вдобавок к ЛФК рекомендуется обратить внимание на рацион питания, ведь от поступления нужных микро- и макроэлементов во многом зависит восстановление сустава.

    Питание при коксартрозе

    Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав. Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион. В первую очередь потребуется взять за привычку кушать по 5-6 раз в день, что поспособствует лучшему усвоению продуктов в желудочно-кишечном тракте.

    Следующим шагом должно стать качественное изменение питания для скорейшего избавления от лишнего веса. Это, конечно же, подразумевает отказ от жирных продуктов. Жареную пищу придется заменить вареной, но даже в процессе приготовления мясного бульона нужно менять воду 2 раза. Различные полуфабрикаты, консервация, фаст-фуд – под строгим запретом.

    А что же можно кушать? Питание при коксартрозе тазобедренного сустава следует разнообразить содержащей белок и кальций пищей. Эти 2 компонента выступают основой структуры хряща, поэтому они потребуются для восстановления нормального синтеза данной ткани. И помогут в этом кисло-молочные продукты: творог, кефир, сметана и т.д. К тому же пойдут на пользу различные витаминные комплексы, которые продаются в каждой аптеке.

    В целом, диету пациент может выбрать самостоятельно. Важно понимать один момент: целью изменения питания является снижение веса и поступление строительного материала для хрящевой ткани.

    Профилактика

    Чтобы человек не задавался в будущем такими вопросами, как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава или как полностью избавиться от данного заболевания, следует предпринять меры для сохранения здоровья. И если удалось диагностировать патологию на первой стадии, то пресечь дальнейшее развитие недуга получится без особых проблем. Для этого необходимо выполнять физические упражнения, которые укрепят мускулатуру, улучшат приток крови к тазу и восстановят функцию сустава:

    Кроме того, нужно внимательно следить за своим весом и не допускать чрезмерного ожирения. Суставу трудно выдерживать постоянную нагрузку в 100-120 кг, не говоря о бо́льших массах тела. Потому и начинаются различные атрофические процессы, приводящие к столь неприятным последствиям. Врачи также рекомендуют контролировать поступление питательных веществ в организм, отдавая предпочтение натуральным продуктам с высоким содержанием витаминов, минералов и белков.

    Заключение

    Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава будет эффективным лишь в случае раннего обнаружения заболевания. Помогут в этом различные мази и настойки, теплые ванны и физические упражнения. Однако при диагностировании недуга на третьей стадии уже не обойтись без хирургического вмешательства. И если человеку не хочется до конца жизни ходить с имплантированным протезом, то лучшим вариантом станет своевременная профилактика. Ведь никто не отменял золотое правило медицины: предотвратить болезнь гораздо проще, чем вылечить.

    Источник: http://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/lechenie-koksartroza-narodnymi-sredstvami.html

  • Ссылка на основную публикацию